මාංශ පේශි පුහුණුව සඳහා වෘත්තීය ඉලෙක්ට්‍රොනික කම්පන සිහින් ස්මාර්ට් ඉණ සම්බාහන පටිය

EMS මාංශ පේශි පුහුණු පටිය යනු කුමක්ද?
EMS මාංශ පේශි පුහුණු පටිය යනු මාංශ පේශි උත්තේජනය කිරීම සඳහා විද්‍යුත් ස්පන්දන භාවිතා කරන යෝග්‍යතා උපකරණයකි. එය නිර්මාණය කර ඇත්තේ පරිශීලකයින්ට මේදය අඩු කර ගැනීමට සහ ව්‍යායාමයේ බලපෑම් අනුකරණය කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ශරීර හැඩගස්වා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා ය. EMS (විදුලි මාංශ පේශි උත්තේජනය) තාක්ෂණය ඉලෙක්ට්‍රෝඩ හරහා මාංශ පේශිවලට අඩු සංඛ්‍යාත ධාරාවක් සම්ප්‍රේෂණය කරයි, ව්‍යායාම අතරතුර ස්වාභාවික ප්‍රතික්‍රියාවට සමාන මාංශ පේශි හැකිලීම් ඇති කරයි. මෙම නිෂ්ක්‍රීය ව්‍යායාම ක්‍රමය ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් ව්‍යායාම සිදු කළ නොහැකි හෝ ව්‍යායාමයේ බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීමට කැමති පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු වේ.

වැඩ කිරීමේ මූලධර්මය
EMS slimming belt එක විද්‍යුත් ධාරාව හරහා මාංශ පේශි උත්තේජනය කරන අතර එමඟින් ඒවා නැවත නැවතත් හැකිලීමට සහ ලිහිල් කිරීමට හේතු වන අතර එමඟින් ශක්තිය පරිභෝජනය කර මේදය දහනය කරයි. ක්‍රියාකාරී ව්‍යායාම තරම් බලපෑම සැලකිය යුතු නොවුනත්, දිගුකාලීන භාවිතය මාංශ පේශි ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ප්‍රධාන කාර්යයන්
මේදය අඩු කිරීම සහ ශරීරය හැඩගැන්වීම:උදරීය මාංශ පේශි උත්තේජනය කිරීමෙන්, මේදය සමුච්චය වීම අඩු කිරීමට සහ තද රේඛා හැඩගැස්වීමට උපකාරී වේ.
මූලික මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරන්න:උදරයේ සහ ඉණෙහි මාංශ පේශි ශක්තිමත් කර මූලික ශක්තිය වැඩි දියුණු කරන්න.
මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කරන්න:ධාරා උත්තේජනය රුධිර සංසරණය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව සහ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

භාවිත යෝජනා
සාධාරණ භාවිතය:එක් එක් භාවිත කාලය ඉතා දිගු නොවිය යුතුය, අධික මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව වළක්වා ගැනීම සඳහා විනාඩි 15-30 අතර කාලයක් නිර්දේශ කෙරේ.
ව්‍යායාම සමඟ ඒකාබද්ධව:EMS පටි මගින් මේදය අඩු කිරීමට උපකාරී විය හැකි වුවද, වායුගෝලීය ව්‍යායාම සහ ශක්ති පුහුණුව සමඟ ඒකාබද්ධ කළ විට බලපෑම වඩා හොඳය.
ආරක්ෂාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:භාවිතයට පෙර උපදෙස් කියවන්න, හෘද ප්‍රදේශයේ හෝ තුවාල වූ කොටස්වල එය භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න, ගර්භනී කාන්තාවන් සහ හෘද රෝගීන් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

සාරාංශය
EMS බර අඩු කර ගැනීමේ පටි, මේදය අඩු කර ගැනීමට සහ ශරීරය හැඩගස්වා ගැනීමට උපකාරක මෙවලම් ලෙස සුදුසු වේ, නමුත් ඒවාට ක්‍රියාකාරී ව්‍යායාම ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැක. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහ ව්‍යායාම සමඟ ඒකාබද්ධව සාධාරණ භාවිතය හොඳම ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැකිය.