පුවත්
-
මුහුණ සහ ශරීර පද්ධතිය සඳහා ශරීර හැඩගැන්වීමේ රික්ත රෝලරය
නව ශරීර හැඩගැන්වීමේ යන්ත්‍රය "ත්‍රිමාණ සෘණ පීඩන යාන්ත්‍රික උත්තේජනය" තාක්ෂණය භාවිතා කරයි, එය ආක්‍රමණශීලී නොවන රික්ත සෘණ පීඩන සම්බාහන ප්‍රතිකාරයකි. මූලධර්මය නම් ද්විපාර්ශ්වික විද්‍යුත් රෝලරය හරහා හෙදියන්ගේ රික්ත සෘණ පීඩනය සමඟ ඒකාබද්ධ වීමයි...තවත් කියවන්න -
සමේ තත්වයන් ඔබේ සම තේරුම් ගනී
ඔබේ සම ඔබේ ශරීරයේ විශාලතම ඉන්ද්‍රිය වන අතර එය ජලය, ප්‍රෝටීන්, ලිපිඩ සහ විවිධ ඛනිජ සහ රසායනික ද්‍රව්‍ය ඇතුළු විවිධ සංරචක කිහිපයකින් සමන්විත වේ. එහි කාර්යය ඉතා වැදගත් වේ: ආසාදන සහ අනෙකුත් පාරිසරික ප්‍රහාර වලින් ඔබව ආරක්ෂා කිරීම. සමේ සීතල, තාපය,... දැනෙන ස්නායු ද අඩංගු වේ.තවත් කියවන්න -
වයසට යාමේ බලපෑම සමට
අපි වයසට යන විට අපේ සම බොහෝ බලවේගයන්ගේ අනුකම්පාවට යටත් වේ: හිරු එළිය, කටුක කාලගුණය සහ නරක පුරුදු. නමුත් අපගේ සම නම්‍යශීලීව හා නැවුම්ව තබා ගැනීමට අපට පියවර ගත හැකිය. ඔබේ සම වයසට යන ආකාරය විවිධ සාධක මත රඳා පවතී: ඔබේ ජීවන රටාව, ආහාර වේල, පරම්පරාව සහ වෙනත් පෞද්ගලික පුරුදු. උදාහරණයක් ලෙස, දුම්පානය...තවත් කියවන්න -
සමට ගුවන්විදුලි සංඛ්‍යාත බලපෑම
රේඩියෝ සංඛ්‍යාතය යනු අධි-සංඛ්‍යාත AC වෙනස්කම් සහිත විද්‍යුත් චුම්භක තරංගයක් වන අතර එය සමට යොදන විට පහත බලපෑම් ඇති කරයි: තද සම: රේඩියෝ සංඛ්‍යාතය කොලජන් උත්පාදනය උත්තේජනය කළ හැකි අතර, චර්මාභ්යන්තර පටක තරබාරු කරයි, සම තද කරයි, දිලිසෙන අතර රැළි ඇතිවීම ප්‍රමාද කරයි...තවත් කියවන්න -
ලේසර් පච්ච ඉවත් කිරීමේ බලපෑම සහ වාසි
ලේසර් පච්ච ඉවත් කිරීමේ බලපෑම සාමාන්‍යයෙන් වඩා හොඳය. ලේසර් පච්ච ඉවත් කිරීමේ මූලධර්මය වන්නේ ලේසර් වල ඡායාරූප තාප ආචරණය භාවිතා කර පච්ච ප්‍රදේශයේ වර්ණක පටක දිරාපත් කිරීමයි, එය එපීඩර්මල් සෛලවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය සමඟ ශරීරයෙන් බැහැර කරයි. ඒ සමඟම, එය ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය...තවත් කියවන්න -
පිකෝ තත්පර ලේසර් පච්ච ඉවත් කිරීමේ ක්‍රියාකාරී න්‍යාය
පිකොසෙකන්ඩ් ලේසර් පච්ච ඉවත් කිරීමේ මූලධර්මය නම්, සමට පිකොසෙකන්ඩ් ලේසර් යෙදීම, වර්ණක අංශු අතිශයින් කුඩා කොටස් වලට කැඩී යාම, ඒවා සමේ පත්රව ඉවත් කිරීම හරහා හෝ රුධිර සංසරණය සහ සෛල ෆාගෝසයිටෝසිස් හරහා වර්ණක පරිවෘත්තීය සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා බැහැර කිරීමයි. වාසිය...තවත් කියවන්න -
සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම රැකවරණ පුරුදු ඇති කර ගන්නේ කෙසේද?
ඔබේ සම ඔබේ සෞඛ්‍යය පිළිබිඹු කරයි. එය රැකබලා ගැනීමට නම්, ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගත යුතුය. සම රැකවරණ මූලික කරුණු කිහිපයක් තිබේ. පිරිසිදුව සිටින්න. නින්දට යාමට පෙර දිනකට දෙවරක් ඔබේ මුහුණ සෝදන්න - උදෑසන එක් වරක් සහ රාත්‍රියේ එක් වරක්. ඔබේ සම පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, ටෝනර් සහ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න. ටෝනර්...තවත් කියවන්න -
CO2 ලේසර් සම නැවත මතුවීම යනු කුමක්ද?
ලේසර් සම නැවත මතුවීම, ලේසර් පීල් කිරීම, ලේසර් වාෂ්පීකරණය ලෙසද හැඳින්වේ, මුහුණේ රැළි, කැළැල් සහ කැළැල් අඩු කළ හැකිය. නව ලේසර් තාක්ෂණයන් ඔබේ ප්ලාස්ටික් ශල්‍ය වෛද්‍යවරයාට ලේසර් මතුපිට පාලනයේ නව මට්ටමක් ලබා දෙන අතර, විශේෂයෙන් සියුම් ප්‍රදේශවල අතිශය නිරවද්‍යතාවයට ඉඩ සලසයි. කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ලේසර්...තවත් කියවන්න -
ගුවන්විදුලි සංඛ්‍යාත සම රැකවරණය
RF වැඩි දියුණු කිරීමේ බලපෑම කොහොමද? ඇත්තම කිව්වොත්! රේඩියෝ සංඛ්‍යාත වැඩි දියුණු කිරීම මගින් චර්මාභ්යන්තර කොලජන් හැකිලීම සහ තද කිරීම ප්‍රවර්ධනය කළ හැකි අතර, සම මතුපිට සිසිලන පියවර ගත හැකි අතර, සම මත බලපෑම් දෙකක් ඇති කළ හැකිය: පළමුව, ඩර්මිස් ඝණී වන අතර, රැළි සැහැල්ලු හෝ නොපැවතී; ත...තවත් කියවන්න -
බෙල්ලේ සම තද කර ගැනීමට වේදනා රහිත ක්‍රම
තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා දුවන අතරතුර බොහෝ අය තම බෙල්ල කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අමතක කරති. නමුත් මේ අය නොදැන සිටින දෙය නම් බෙල්ල මුහුණ තරම්ම වැදගත් බවයි. බෙල්ලේ සම ක්‍රමයෙන් වයසට යන අතර එමඟින් අස්ථාවරත්වයට හා එල්ලා වැටීමට හේතු වේ. බෙල්ලේ සම නඩත්තු කිරීමද අවශ්‍ය වේ...තවත් කියවන්න -
මුහුණේ සම තද කර ගැනීමට සරල ක්‍රම
සම තද, සිනිඳු සහ රැළි රහිතව තබා ගැනීමට උපකාරී වන ප්‍රෝටීන දෙකක් ඇති අතර එම අත්‍යවශ්‍ය ප්‍රෝටීන වන්නේ ඉලාස්ටින් සහ කොලජන් ය. හිරු එළියට හානි වීම, වයසට යාම සහ වාතයෙන් විෂ ද්‍රව්‍යවලට නිරාවරණය වීම වැනි සමහර සාධක නිසා මෙම ප්‍රෝටීන බිඳ වැටේ. මෙය සම ලිහිල් කිරීමට සහ එල්ලා වැටීමට හේතු වේ...තවත් කියවන්න -
ලේසර් ප්‍රතිකාරයෙන් පසු අපට කුමක් කළ හැකිද?
ලේසර් රූපලාවන්‍ය දැන් කාන්තාවන්ට සම රැකබලා ගැනීම සඳහා වැදගත් මාධ්‍යයක් බවට පත්ව ඇත. කුරුලෑ කැළැල්, සමේ සම, මෙලස්මා සහ ලප කැළැල් සඳහා සමේ ප්‍රතිකාර සඳහා එය බහුලව භාවිතා වේ. ලේසර් ප්‍රතිකාරයේ බලපෑම, ප්‍රතිකාර පරාමිතීන් සහ පුද්ගල වෙනස්කම් වැනි සමහර සාධක වලට අමතරව, බලපෑම ද ...තවත් කියවන්න
