පුවත්
-
සැප්තැම්බර් මාසයේදී යුරෝපයේ රූපලාවන්‍ය ප්‍රදර්ශන
BEAUTY DAYS POLAND පෝලන්ත රූපලාවන්‍ය සංවර්ධන රූපලාවන්‍ය දින පෝලන්තය ඔබට ලෝකයේ නව අලංකාරය සහ විලාසිතා, නව රූපලාවන්‍ය සන්නාම නිෂ්පාදන අවබෝධ කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි;ඔබට සහ රූපලාවන්‍ය කර්මාන්තය, විලාසිතා පිළිම, කර්මාන්තයේ ප්‍රවීණයන්, ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින් වැනි වෙනත් කර්මාන්තවලට ඉඩ දෙන්න. සමාගම් නිෂ්පාදන අලෙවිය, ඔබේ බී...තවත් කියවන්න -
සැප්තැම්බර් මාසයේ ආසියාවේ රූපලාවන්‍ය ප්‍රදර්ශන
තායිලන්තයේ ASEAN BEAUTY තායිලන්තයේ රූපලාවන්‍ය සහ රූපලාවන්‍ය සංවර්ධනය ASEAN BeAUATY යනු UBM විසින් පවත්වනු ලබන ජාත්‍යන්තර රූපලාවන්‍ය ප්‍රදර්ශනයකි.එය තම ගනුදෙනුකරුවන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ලොව පුරා නව නිෂ්පාදන සොයන ගැනුම්කරුවන් ආකර්ෂණය කර ඇත.පූර්විකාවේ දැවැන්ත සාර්ථකත්වය...තවත් කියවන්න -
වෛද්‍ය ලේසර්, පශු වෛද්‍ය ලේසර්, සතුන් සඳහා Co2 භාගික ලේසර්
ජීවිතය සහ මානව සහ සත්ව සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කිරීම වෛද්‍යවරුන් සහ ක්ෂේත්‍ර (ජෛව රසායන විද්‍යාව, ජෛව භෞතික විද්‍යාව, ජීව විද්‍යාව, ආදිය) සැමවිටම අවධානය යොමු කර ඇති ගැටළු වේ.විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ආක්‍රමණශීලී නොවන, විෂ නොවන සහ පරිසර දූෂණයෙන් තොර ක්‍රම දියුණු කිරීම විද්‍යාඥයින්ගේ දිශාවයි.තවත් කියවන්න -
අපි ලේසර් හිසකෙස් ඉවත් කිරීම තෝරා ගන්නේ ඇයි?
ඔබට රැවුල බෑමට සහ අනවශ්‍ය රෝම ඉවත් කිරීමට ඉසින කිහිපයක් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නැතිනම්, සොප්‍රානෝ අයිස් සිසිලන ඩයෝඩ ලේසර් රෝම ඉවත් කිරීම තෝරන්න.එමගින් ශරීරයේ අනවශ්‍ය රෝම සදහටම ඉවත් කළ හැකියි.ඇතැම් යුවතියන්ගේ ශරීරයේ රෝම ප්‍රමාණය යම් යම් ප්‍රවේණික හේතූන් මත වැඩි වන අතර එය අධික ලෙස ස්‍රාවය වීම නිසාද විය හැක.තවත් කියවන්න -
CO2 භාගික ලේසර් යනු කුමක්ද?එය කුමක් සඳහාද?
CO2 භාගික ලේසර් යනු ලේසර් නොවේ, නමුත් ලේසර් වැඩ කරන ආකාරයකි.ලේසර් කදම්භයේ විශ්කම්භය (ආලෝක ලක්ෂ්‍යය) 500 μm ට වඩා අඩු වන තාක් සහ ලේසර් කදම්භය නිතිපතා තිත් වැනි සැකැස්මක් ලෙස සකසා ඇත.මෙම අවස්ථාවේදී, ලේසර් වැඩ කිරීමේ මාදිලිය තිත් අනුකෘති ලේසර් වේ.චන්ද්‍ර ලේසර් යනු නෙ...තවත් කියවන්න -
ලේසර් කෙස් ඉවත් කිරීම ස්ථිරද?
ලේසර් කෙස් ඉවත් කිරීම පදනම් වන්නේ වරණීය ප්‍රභා තාප ක්‍රියාවක් මත වන අතර එය මෙලනින් ඉලක්ක කර ගනිමින් ආලෝක ශක්තිය අවශෝෂණය කර එහි උෂ්ණත්වය වැඩි කරයි, එමඟින් කෙස් කළඹ විනාශ කර හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සහ හිසකෙස් වර්ධනය වළක්වයි.ඝන විෂ්කම්භය, තද පැහැය සහ හිසකෙස් සඳහා ලේසර් වඩාත් ඵලදායී වේ.තවත් කියවන්න -
මාංශ පේශි වැඩි කිරීම සඳහා ආහාර මූලධර්ම මොනවාද?
මාංශ පේශි වැඩි කිරීම සඳහා ආහාර මූලධර්ම දිනකට ආහාර වේල් තුනක් මත පමණක් රඳා සිටීම, ඵලදායී බර ලබා ගැනීමට අපේක්ෂා නොකරන්න - බර වැඩිවීමකින් තොරව මස් පමණක් ලබා ගන්න.දිනකට ආහාර වේල් තුනක් සෑම ආහාර වේලකම ප්රෝටීන් සහ මේද විශාල ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.ඔබේ ශරීරයට ගබඩා කළ හැක්කේ මිනිසා පමණි ...තවත් කියවන්න -
මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට උපකාරී වන ආහාර මොනවාද?
මාංශ පේශි වැඩි දියුණු කරන ආහාර කෙට්ටු හරක් මස්: කෙට්ටු හරක් මස් ක්‍රියේටීන්, සංතෘප්ත මේදය, විටමින් බී, සින්ක් යනාදියෙන් පොහොසත් ය. යෝග්‍යතාවයෙන් පසු සංතෘප්ත මේදය නිසි ලෙස ගැනීම මාංශ පේශිවල හෝමෝන මට්ටම වැඩි කිරීමට සහ මාංශ පේශි වර්ධනයට උපකාරී වේ.එය කෙට්ටු හරක් මස් බව මතක තබා ගන්න, මේදය තිබේ නම් එය ඉවත් කළ යුතුය....තවත් කියවන්න -
සෙලියුලයිට් අඩු කර මාංශ පේශි ගොඩනඟන්නේ කෙසේද?
1 ආහාර, වඩා උසස් තත්ත්වයේ ප්රෝටීන් අනුභව කරන්න.දෙවනුව, මාංශ පේශි වර්ධනයට ද ජලය අවශ්‍ය වන අතර, දිනපතා වැඩිපුර ජලය පානය කිරීමේ හොඳ පුරුද්ද වර්ධනය කර ගැනීම වැදගත් වේ.2 හොඳ විවේකයක් තබා නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරන්න.නින්ද නොමැතිකම මාංශ පේශි වර්ධනයට හා යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට බලපායි.සමහර අය හා...තවත් කියවන්න -
ශරීරයේ වයස්ගත වීම වැළැක්වීම ගැන ඔබ යමක් දන්නවාද?
අප වයසට යන විට, වයසට යෑම මුහුණේ වෙනස්කම් වලින් පමණක් නොව, මාංශ පේශි ද වයසට ගොස් හැකිලී යයි.ශරීරයේ වයස්ගත වීම වැළැක්වීම නොසලකා හැරිය නොහැකි ප්‍රධාන ගැටළුවක් වන අතර, වැඩිපුර ව්‍යායාම කිරීමට මිනිසුන් දිරිමත් කිරීම තවමත් වැදගත් වේ.මෙයට හේතුව මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට ව්‍යායාම අපට ලබා දෙනවා පමණක් නොව ...තවත් කියවන්න -
රැලි වැටීම් ක්‍රම අඩු කරන්න
හොඳ සම ආරක්ෂණ මූලික කරුණු ගැන අවධානය යොමු කරන්න ඔබට ඇත්තටම තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ පහත සඳහන් දෑ කළ යුතුයි හිරු එළියෙන් වළකින්න.පුළුල් වර්ණාවලි හිරු ආවරණ පළඳින්න.හිරු ආරක්ෂිත ඇඳුම් (දිගු අත් සහ කලිසම්) පළඳින්න.දුම් පානය නොකරන්න.මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න.මූලික සම රැකවරණයට අමතරව, එසේ ...තවත් කියවන්න -
රන් මයික්‍රොනීඩල් ආර්එෆ්
රන් මයික්‍රොනීඩල්, රන් මයික්‍රොනීඩල් ආර්එෆ් ලෙසද හැඳින්වේ, එය ආර්එෆ් තාක්‍ෂණය සමඟ ඒකාබද්ධ වූ ක්ෂුද්‍ර නීඩල්වල භාගික සැකැස්මක් වන අතර, සමේ පරිවෘත්තීය හා ස්වයං-අලුත්වැඩියා කිරීම උත්තේජනය කිරීමට, කොලජන් නිෂ්පාදනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට පටක තුළට ගැඹුරට විනිවිද යන විට සිරින්ජ හිසට ශක්තිය මුදා හැරිය හැක, a. ..තවත් කියවන්න
